Her kommer en ny kort video fra meg til deg som vil ha mer positive følelser i livet ditt og mer ro, større klarhet!
Skap deg en rutine til å fokusere på takknemlighet. Fordi du raskt vil oppleve hvordan gode følelser tar plass I kroppen din. Her får du Helt gratis et enkelt mentalt verktøy som du kan du bruke når du står i tøffe utfordringer. Det kan gi deg mindre stress, fordi du tar deg en pause, du kan kjenne på mer ro, mer tilfredshet, mer positive tanker og følelser.
Skriv gjerne i kommentarfeltet under!
Klem fra Trude
Vil du ha en mer normal hverdag med å senke skuldrene, mindre stress, slappe av, føle deg rolig og glad. Ha en harmonisk hverdag. Vær i god flyt.